不练不可
专业体育锻炼服务平台。
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- 类型：生活服务
- 大小：43.15 MB
- 平台：安卓
- 星级：
- 版本：V1.1.20
- 官网：查看
- 语言：中文
- 时间：2025-02-12
- 标签：
0.0
9583417
软件介绍
软件功能
-近千个健身动作库，相关计划模板库，包括你能想到的动作和你想象不到的动作，附有详细介绍和视频讲解。
-在动作库的基础上，你可以在「不练不可」上制定并记录和分享计划，这个计划是高度自定义的，你可以有自己的原创动作，实现各种奇思妙想的计划。
-专业的健身公式计算器，计算出你的1RM、FFMI、体脂率、BMI、做组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等等。
-权威导师团队提供专业内容，涵盖国外健身大牛（杰夫、自重、健美和举重等大神）的双语教学视频、文章和营养库。
专业健身爱好者，应该不练不可！
软件特色
1、详情页可生成训练计划（后台已编辑好，用户可在已生成的训练计划上自定义并存储在日历）
2、展示已完成训练计划名称，对应前台的计划 计划标签功能 计划设置（组合动作）
3、健身成本低：以徒手训练和碎片化场景为主，可在家或办公室随时随地健身，把健身教练装进你的口袋
4、关键词搜索动作，一级页动图展示，二级页视频、图文展示、可选择置顶动作、分享动作
5、自动生成记录：自动记录时间和消耗卡路里，周期性曲线图让运动量一目了然
免费
需网络
无需谷歌市场
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软件信息
-
厂商：
北京小青呱科技有限公司
- 官方网站：
-
隐私权限：
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权限要求：
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- 隐私政策：
-
App 备案：
京ICP备19024557号-6A
-
包名：
com.frog.practice
-
MD5值：
36407836865eb5bad3e9e1c54cb5ec77
-
授权：
免费
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这款软件涵盖了十分丰富的训练视频库，用户可以在这里学习到一些实用的科学健身方法，还可以建立个人训练计划，在这里可以查看历史运动记录，欢迎来不练不可进行使用