月食
探索自我，觉察美好生活- 类型：社交聊天
- 大小：361.63 MB
- 平台：安卓
- 星级：
- 版本：V6.2.1
- 官网：查看
- 语言：中文
- 时间：2024-12-26
- 标签：
该软件是KnowYourself出品的自我关怀(Self-Care)工具，承载了每日练习(心理自助练习)、聊愈(线上文本心理轻咨询)、心理测评、及互助型社区，满足用户非治疗性的心理需求。缓解压力、提升自我、改善关系、深度觉察、发现生命意义。
软件功能
“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，耗损了大量的体力，气血、筋骨都十分虚弱，这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求，才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要!!
《月食》针对产妇坐月子期间每个阶段不同的饮食需求，准备了月子期间每一天所需的菜单列表;还系统、全面地提供了包括文字、图片、视频、营养提示等在内的，最详尽、最周到、最个性化的月子食谱，力求满足产妇月子期间全部的食补需求。
《月食》以专业月子餐做为起点，秉承做最专业的月子餐APP的宗旨，以最实用、最贴心的月子餐食谱为本，力求为产妇提供全面的坐月子饮食指导。
《月食》团队的目标是传播健康、快乐、成长的理念，打造集食谱、社区、交流三大功能为一体的强势“孕婴食谱”系列移动应用程序，目前团队旗下已成功开发有包括《月食》、《萌宝辅食》等在内的系列“孕婴食谱”APP，赢得了广大用户的好评。
软件特色
1、每天15分钟，通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习，实现目标，提升心理状态
2、可以讨论更有深度女性话题关注女性成长
3、可以了解自己焦虑或者不安的情绪来自于哪里，如何解决
4、在这里你能领悟和自己、他人和世界的关系，找到适合自己的生活哲学
5、大家可以选择自己需要检测的内容进行测试，检测的结果非常准确
6、话题涉及个人发展、婚姻家庭、亲密关系、女性成长、情绪管理、处事经验、人生抉择等
更新日志
最新版本：V6.2.1 更新时间：2024-12-26
线上茶会谢幕，线下茶会不停歇；月食聊聊频道上线，主理人深夜电台倾听你的心事。
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厂商：
北京极限海网络科技有限公司
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App 备案：
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包名：
cc.knowyourself.kymeditation
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授权：
免费
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声明： 本站《月食》由"心软脾气硬"网友提供，仅作为展示之用，版权归原作者所有;如果侵犯了您的权益，请来信告知，我们会尽快删除。
在这里你可以找到阴影背后真正的自己，放空一切，畅谈所有，只有正确对待这些负能量，才能释放自己内心的难处
用户在这款月食里面可以更好的来了解自己的一个心理情绪的一个变化，帮助你成功定制不一样的练习计划学习，这里致力于更加深度的话题讨论大家通过进行话题讨论，各种各样的情绪问题都是可以来进行了解和咨询的，功能十分的强大