G动
凯格尔运动盆底肌锻炼健康助手
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- 类型：生活服务
- 大小：62.68 MB
- 平台：安卓
- 星级：
- 版本：V6.0.2
- 语言：中文
- 时间：2025-04-13
- 标签：
G动是一款专业的盆底肌锻炼App。增强男性功能的提升，让你的另一半重拾青春的感觉。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程，提升两性健康水平，女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复，还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，增强愉悦感。预防脏器脱垂，维护泌尿和生殖系统健康。盆底肌运动又称凯格尔运动，男性坚持盆底肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力，预防前列腺疾病,女性坚持锻炼不仅能促进产后康复，还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，增强愉悦感。
G动由浅入深的训练计划：
1、贴心的入门指导
G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
2、轻松地锻炼习惯
上百种训练课程，炫酷的训练页面，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。
3. 分享你的锻炼感悟
浏览训练履历页面，使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请身边的人一起G动吧！
软件功能
G动是一款专业权威的盆底肌训练软件，通过视频指导帮助用户随时随地开启性锻炼课程，充分提升性体验，获得性愉悦。
【更新内容】
问题修复及性能优化，改进用户体验
软件特色
1、可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精
2、每类方案中G1-G5带领你扎实稳步地迁建盆底肌群
3、通过视频教学帮助用户准确定位并熟悉盆底锻炼
4、根据测试结果，推荐适合用户的个性化方案
5、通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力
更新日志
最新版本：V6.0.2 更新时间：2025-04-13
1.调整了部分界面2.修改了已知问题
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厂商：
山东激动信息科技有限公司
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App 备案：
鲁ICP备2021023886号-2A
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包名：
com.beevle.xz.renxing.gdong
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MD5值：
740ed246370bb4d1afccea66a044ec13
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授权：
免费
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胜者为王：反射弧比较长，刚开始不知道盆底肌在哪，看了好几遍视频指导，才得到要领，工作带娃的时候都可以锻炼，很方便