睿心冥想
更科学好用的专业中文冥想/正念应用
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- 类型：健康美食
- 大小：24.39 MB
- 平台：安卓
- 星级：
- 版本：V3.1.12
- 官网：查看
- 语言：中文
- 时间：2024-04-18
- 标签：
睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP，包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想（Mindfulness）在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学，斯坦福大学也建起了冥想中心。
睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国，用科学的教学让更多人获益，随时随地，放松好眠。
持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中，长期失眠，心理焦虑压力大，生活缺乏目标感的人群。
特色功能：
1. 全球权威科学冥想和音乐
* 汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程
* 全球播放量领先的北欧放松音乐专辑
* 高质量原地采集的自然及白噪音
* 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
2. 精致界面和交互功能
* 精致冥想日志卡片
* 冥想打卡小组
* "睿心一刻"日签：睿智语录伴你开启幸福生活
3. 可设置每日冥想提醒
睿心，用最专业的态度，内容和服务，伴你睿心生活，幸福当下！
软件功能
1，全球权威科学冥想和音乐
*汇集杰克康菲尔德等全球名师众多独家授权
《每日正念》，《觉知的力量》等课程
*全球播放量领先的北欧引进放松音乐专辑
*高质量原地采集的自然及白噪音
*科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
2，精心设计的精致界面和交互功能
*冥想日志功能：记录冥想感悟，生成精致冥想日志卡片分享
*冥想打卡小组：百万人共同成长
*灵活计时工具：可完全自定义背景音和定时长度的计时器
*llll"心一刻MMlll"签：每天一句睿智语录伴你开启幸福生活
3.可设置每日冥想提醒
睿心，用专业的态度，内容和服务，伴你睿心生活，幸福当下
软件特色
1、睿心曾共同主办/协办获得 的全球科学机构
2、分享功能： 将练习记录分享到微信朋友圈，监督自己并让朋友参与
3、你可以设置每日冥想提醒，智慧之心，用最专业的态度、内容和服务，用你的智慧之心生活，快乐现在
4、有大量的正念音乐，所有这些都是非常愉快的自然声音，让你的身心得到休息
更新日志
v3.1.11版本
1、新增游客模式。
2、新增版本更新提示。
3、冥想小节可切换上一首、下一首。
4、 用户体验、交互和性能的优化。
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厂商：
睿念网络科技（上海）有限公司
- 官方网站：
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App 备案：
沪ICP备17055768号-6A
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包名：
com.carson.mindfulnessapp
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MD5值：
216f09516e25ec1cdb7d4499839e0617
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授权：
免费
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